Multivitaminer kan forhindre blodpropper og åreforkalkning

Undersøgelse viser at vedvarende brug af kosttilskud med vitaminer og mineraler, forbedre helbredet hos unge voksne.

Et multivitamin kosttilskud blev i 2015 givet til 58 unge voksne i alderen 18-39 år.

Efter 28 dage blev der målt;

  • Bedre humør
  • Reduceret depression

Der blev også målt væsentligt reduceret homocystein, som dermed sænker risikoen for blodpropper.

Homocystein er en aminosyre som ved forhøjede niveauer øger risikoen for;

  • Blodpropper
  • Åreforkalkning

Multivitaminer og mineraler
Det er vigtigt at vælge det rigtige kosttilskud, for mange kosttilskud på markedet indeholder også tilsætningsstoffer som farlige kunstige sødemidler.

Herfra er det anbefalet at bruge LivsEnergi Maxi, eller Livskillä Komplett som indeholder alle kendte vitaminer, og over 77 kolloide mineraler, CoEnzyme Q10 og bioflavonoider.

 

Kilder;

  • Sundhed.dk
  • Effects of Four-Week Supplementation with a Multi-Vitamin/Mineral Preparation on Mood and Blood Biomarkers in Young Adults: A Randomised, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial
    • Centre for Human Psychopharmacology, Swinburne University of Technology, Hawthorn, VIC 3122, Australia
  • Artikelbillede fra PixBay.com

Facebook
error: Copyright Reddigselv.dk